眠れない

最近一直睡不好﹐不僅因為天氣炎熱的關係而難以入眠﹐熟睡以後還不斷作夢﹐以致大腦根本沒法好好休息﹐然後早上醒來以後還是一副毫無精神的樣子﹐到了下午眼皮更是越變沉重﹐最後只好敗給睡意而倒在床上睡午覺。這樣惡性循環﹐晚上變了難以入睡﹐真正讓大腦好好休息的時間卻變成了下午﹐真讓我很煩惱。我並不是介意作夢﹐因為有時候做到些好夢﹐醒來之後還是津津回味。但是作夢太多令到大腦無法好好休息﹐讓我一整天都是昏昏沉沉的感覺﹐一點都打不起精神來。本來我是睡夠八小時的話就會元氣いっぱい﹐以前是睡7.5小時還是滿精神的。但是最近只要睡不夠八小時就絕對會頭痛﹐就算只差十多分鐘也好。不過這也就算了﹐但是問題是自從放暑假以來﹐我每天都是1AM睡然後10﹕30AM起來﹐扣去用來入眠的半小時也有九小時﹐但是我每次醒來總覺得やる気ゼロ﹐人家可是睡了五﹐六小時就已經やる気満々了的說(嘆)
真是的﹐我的潛意識究竟在搞什麼鬼﹐偏要跟我搞作對﹐有時候真會希望自己的感覺不要這麼敏銳﹐遲鈍一點反而免去胡思亂想的壞習慣。就因為心煩加炎熱天氣讓我難以入眠﹐腦袋開始想東想西﹐在迷糊中所想的都轉移到潛意識裡去在我睡着時來作怪﹐真是氣死我。不過值得慶幸的是最近都沒怎麼作惡夢﹐幾乎作的都是好夢吧﹐我還記得其中一個是因為在現實生活中極度渴望得到的東西結果在夢裡實現了﹐而另外一個則是自己在爬一座呈直角垂直的山﹐結果爬過去了得到了很多おいしい食べ物作為獎品。像這樣的夢其實真不算太差﹐不過睡不好還真讓我很苦惱。雖然是說放假就應該好好讓自己墮落﹐時間怎麼浪費都沒所謂。但是我卻不是這麼想﹐難得的假期每分每秒都該好好利用﹐這麼充分的時間應該好好工作﹐好好遊玩﹐不然真對不起努力了一整年的自己。我真不想就這樣把整個假期睡過去了啊(淚)
真羨慕像美貴貴這樣很少作夢的人﹐不過這也說明美貴貴的感覺有點小遲鈍？！其實我很清楚為什麼自己會心煩意亂﹐為什麼會胡思亂想﹐不過就是沒辦法治好這心病…なぜなら…

크리스、すっごく会いたっかだよ！！！